2016年5月12日 星期四

三種霸凌自己父母的孩子

以及處理這幾種孩子的好壞消息
小孩都有獨特的人格與個性,但霸凌父母的小孩有非常特別的性格,三種最普遍的形式有:

1. 反抗型霸凌
  • 你的小孩總是跟你唱反調嗎?
  • 你的小孩會勒索你嗎?
  • 你會怕小孩生氣嗎?
這三種是最難處理的,他們極其挑釁與叛逆。如果你說「往右。」他們會往左;你說「坐好。」他們會跑。衝動、不耐、魯莽、反抗型霸凌者們想照自己意思過活,反抗父母的管教。如果你是單親,叛逆的小孩會特別衝:只有父親或母親要對付,你可能會得到兩倍劑量的反抗。

自以為是、錯誤自信膨脹,這種小孩喜歡爭辯,並致力於辯贏每件事。他們認為「得理」超過被尊重或相處。你試著反擊霸凌時,他們可能更纏人直到你放棄。為了如願以償,他們不擇手段。

好消息與壞消息
叛逆不一定是個棘手的個性。許多藝術家、發明家、設計師和原創思想者都有適度叛逆的痕跡。他們因為反對傳統,因此開創新思維;他們用叛逆作為啟發與遠見的創新能力,這是先進的。叛逆的小孩有很多不受控、不專注的精力;父母的課題是幫助他們把這精力引導到正確的地方。
但事實上每個正常的孩子都有一些叛逆。如果太合作或好說話,他們會缺乏自身特質、難令他人留下印象。你不會想要孩子時時同意你,你會想要他們有自己的意見與看法。
叛逆的壞消息是:讓叛逆霸凌型的孩子看到關係是互相的,非常困難;這模式持續越久就越難扭轉。幫助叛逆的孩子打破舊習慣、養成新習慣需要很大的力氣與決心。

成因是什麼? 
基於某種原因,叛逆底下,有個逞強的小孩是感受不到認可與重視的。他活在被遺忘或忽略的恐懼中,無論得到多少正面或負面關注都不夠。
你從不知道他們叛逆底下有多脆弱,因為把自己的不安藏得多好。但重點是叛逆是一種依賴,原因是:為了感到完整,叛逆孩子一定要反抗什麼東西;跟某人或某事唱反調給他們錯誤的力量。比方說,想像小孩靠著牆,他可能感到有安全感;但把牆移走會發生什麼事呢?他就跌倒。叛逆是一樣的道理:沒有人或事讓他們反抗,他們就無法立足。
那他們叛逆能得到什麼呢?叛逆形成對抗人際間不安的保護欄,提供不清楚自己定位的孩子一個暫時的身份。反抗型霸凌的孩子容易被誤解:反抗讓大家以為他們很堅強、無憂,但事實上卻是相反的。跟他們相處久了,你會看到藏於表面下的不安。


2. 焦慮行型霸凌


  • 你的小孩持續在崩潰邊緣嗎?
  • 他時常需要安慰與安撫嗎?
  • 他充滿焦慮的獨白是否讓你疲憊呢?
焦慮的孩子傾向於依賴與推開父母間擺盪。當然對小孩來說找父母尋求慰藉是很自然的,但焦慮型的孩子的不安是令人疲憊的,他們幾乎沒有自我平靜的能力。感到受威脅或害怕的時候,他們便找父母尋求安慰;得到秀秀後,又將父母一把推開,如此循環。
他們心裡並不想依賴父母,但又無法擺脫這需求。他們較反抗型內斂,但時常需要他人的這種霸凌也很棘手。最糟的是:如果他們不學著自立,父母就會變成賦予者。這情形發生時,小孩會很少離家或在這世界找到自己的定位:愛之適足以害之。

好消息與壞消息
好消息:不像反抗型,直接外顯叛逆;焦慮的小孩因為恐懼而不會把自己陷於危險情況,所以他們很少有失控行為。父母比較可能求他們走出房門,探索這個世界。但父母越想推開心門,他們躲越裡面。蹲在臥房裡比未知世界令人滿意多了。對他們來說,熟悉永遠勝過陌生。
壞消息:焦慮的孩子長不大。任何有風險的事都讓他們不安;也因此錯過許多機會成長。


成因是什麼?
父母常搞不懂:
  • 我小孩是天生就這樣焦慮嗎?
  • 我做錯了什麼?
  • 還是有啥我不知道的事情造成他們焦慮?
這些問題非常好,但比起又陷在先天與後天的兩難裡,不如把兩者都納入思考才有清晰的診斷輪廓。例如年齡、性格、家族史:
  • 家族裡有焦慮病史嗎?
  • 你有焦慮的問題嗎?
  • 小朋友總是焦慮嗎?還是會突然焦慮?
如果你的家族有焦慮史,你的小孩很有可能會遺傳到這個特質。也記住焦慮是會傳染的:焦慮的父母、或家人間有衝突和煩惱,小孩很容易也跟著焦慮。
但就算你的小孩好像內建焦慮,你還是可以做一些事來打破這個模式。首先,改變會使他焦慮的環境:
  • 家裡最近有啥調整嗎?例如搬家、轉學或開始新的課程?
  • 小孩的社會焦慮是長期的還是近期才有的?
  • 他有經歷過什麼創傷事件嗎?
性情劇變通常肇因於突發事件,很容易被發現,基本上會影響整個家庭。許多人會忽略成長轉變:比方說,許多小孩進入青春期時會有些不尋常的焦慮,這很正常。此時期,青春期前或青春期,因為賀爾蒙、大量心理變化、心理成熟過程觸發許多焦慮;許多小學時冷靜穩重的孩子突然於中學時性情大變。這種對青春期轉變的回應,我們稱之為常性發展危機(noramative developmental crisis)。


3. 操縱型霸凌


  • 你的孩子是個說謊高手嗎?
  • 他知道如何曝露你的恐懼嗎?
  • 他會用自我傷害威脅你嗎?
如果當父母讓你感到恐懼與不安,很快他們就會瞄準這個弱點,特別是如果你又是焦慮或有罪惡感的父母。裝病或裝傷、編故事、勒索,這些都是操縱行孩子用來詐取自己需求,他們巧妙利用父母的擔心、讓父母自我懷疑。
聽起來操縱型孩子好像怪物,生來破壞家庭。當然這不是真的:就像反抗型與焦慮型一樣,他們也是想處理好自己的恐懼與不安,只是方法是控制周遭環境與對象。深入恐懼的原因,幫助他們講出來,是幫助他們發展出更好與人互動的關鍵。

從衝突到合作


基本上,孩子的個性太複雜了,也很難融入這幾個小的範疇。這幾個霸凌類別只是提供一個檢視小孩行為的方法。清楚他的行為類別後,你會對小孩內心世界有更深的了解,對你們未來關係的方向也比較有準備。記得每個強硬霸凌表面下,是個受怕的小孩,時常與不安和擔憂奮鬥。霸凌是內心動盪的表現,了解這些後,你會更明白他恐懼的成因、驅使他霸凌的力量,更能準備好行動並恢復關係平衡。

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