約翰．史坦貝克致兒子的信

紐約

1958年十一月10日

親愛的湯：

早上收到你的來信，我會用我的觀點回信，Elaine 會用她的。

擺脫精神操控（四）

被精神操控時該怎麼辦？

一旦了解並分辨精神操控的徵兆與負面影響，就可以輕鬆地遠離它，對吧？

擺脫精神操控（三）

自我懷疑、退出親友圈

上篇文章擺脫精神操控（二）提到為啥操控者之所以操控的原因；這篇的重點將轉到被害
者。